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佛山酒店上门常见问题艾灸穴位大全
发布时间：2024-03-11 浏览次数：
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佛山酒店上门常见问题艾灸穴位大全
艾灸之所以走入寻常百姓家中，与简便的操作、显著的治疗功效和经济实惠是分不开的。艾灸能够起到养生保健作用。
小泡为您整理了20个常见问题的艾灸穴位，希望能够更好的帮助各位家人使用艾灸进行养生保健。
01
大椎穴是督脉经穴，对调理头痛、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等都很有效果，平时如果遇到这些症状时不妨艾灸一下大椎穴。
大椎穴是人体穴位之一，位于第7颈椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带；有第1肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛；布有第8颈神经后支。
02
中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。神阙穴是人们常说的肚脐，人体先天的强弱与此穴密切相关。神阙穴对暖宫有很好的效果。
神阙穴是人体任脉上的要穴，是调整脏腑、平衡阴阳的枢纽，经常艾灸神阙穴，能调和脾胃、益气养血、温通元阳、复苏固脱，具有良好的养生保健作用。
03
命门穴是人体的长寿大穴，也是益肾壮阳的要穴。因此，按揉此穴或灸才是真正的壮阳之道。艾灸命门能够缓解腰痛。
命门穴位于腰部第二、三腰椎棘突间，可以壮腰补虚、温补脾肾，可以调理虚损腰痛、脊强反折、遗乐、尿频、泄泻、早泄、赤白带下、胎屡坠、五劳七伤、头晕耳鸣、癲痼、惊恐，手足逆冷。
04
民间有这样一句话：“艾灸足三里，胜食老母鸡。”足三里穴被称为人体第一保健要穴。
足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，,佛山酒店上门服务有句口诀叫“肚腹三里留”。可见，佛山酒店上门服务凡是肚腹、肠胃上的问题，足三里穴位是首选。
05
艾灸风门穴可预防感冒。
风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处（或以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸）。风门穴，顾名思义，是风邪进入人体的门户，该穴善于治疗外风侵袭人体所导致的问题。
06
中脘穴有四条经脉汇集，被称作“灵魂腧穴”。对大多数的胃部疾病、十二指肠疾病都有良好的效果。
“中脘穴”，位于腹正中线上脐上4寸（6横指宽）处。为强壮要穴，具有健脾益胃、培补后天的作用。《循经》说：“一切脾胃之疾，无所不疗。”
07
如果你牙齿突然疼得很厉害，或者鼻子过敏，直打喷嚏，可能有人会告诉你：按虎口。这里说的虎口就是合谷穴，所以它有时候也被人叫做虎口穴。合谷穴具有镇静安神的作用。
“合谷穴”，又称虎口，在第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处，左右手各有一穴。取穴时，将一手拇指的第一个关节横纹正对另一手的虎口边缘，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。合谷穴可以宣通气血、扶正祛邪，可以增强人体的免疫力。
08
膏肓穴”，位于背部，第4胸椎棘突下旁开3寸（4横指宽）处，左右各有一穴。常灸膏肓穴，有强壮筋骨的作用。
“膏肓穴”，位于背部，第4胸椎棘突下旁开3寸（4横指宽）处，左右各有一穴。常灸膏肓穴，有强壮筋骨的作用。膏肓这个穴位比较隐蔽，针不方便扎进去，手也难以按到，想要活动膏肓，最好的方法就是通过艾灸和自我锻炼。
09
“涌泉穴”位于足底前部凹陷处，第2、3趾缝纹前端与足跟连线的前1/3处，左右足底各有一穴。此穴有补肾壮阳、养心安神的作用。常灸此穴，可健身强心，有益寿延年之功。
10
佛山酒店按摩女性朋友有一个一辈子都离不开的穴位：三阴交。顾名思义，三阴交就是：足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条阴经在脚踝处的交叉点。
“三阴交穴”为足太阴脾经腧穴，位于内踝尖上3寸，胫骨内侧面后缘，是肝经、脾经、肾经的交会穴。是治疗妇科月经病、带下病、产后病以及男子不育的要穴，是治疗消化系统疾患的常用穴，常用于治疗各种失眠症。
11
内关穴最早见于《黄帝内经·灵枢·经脉篇》，为手厥阴心包经之络穴。有益心安神、和胃降逆、宽胸理气、镇定止痛之功。
“内关穴”是手厥阴心包经上的穴位，手臂的内侧，在腕横纹上2寸，手臂内侧中间两条明显的肌腱之间。在内关穴施灸可使气随经络治膈肌，有宽胸顺气的作用，还能够调节心律，并能够调节心情。
12
“太冲穴”位于足背侧，在第1跖骨间隙的后方凹陷处，是肝经上的腧穴，对神经系统的疾病有一定的预防作用。
如果经常艾灸此穴可防治高血压、头痛、头晕、失眠多梦等。艾灸此穴还能够补足气血，以改善有气无力的症状。
13
“阳陵泉穴”在小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处，是胆经上的合穴。阳陵泉又称为“筋会”，也就是说一切筋的毛病（如肩周炎、落枕、膝关节炎、腰扭伤等）都可以找阳陵泉来解决。阳陵泉降压的作用也十分明显。
14
艾灸阳陵泉穴能够促进吸收。
“脾俞穴”位于第11胸椎棘突下旁开1.5寸，艾灸脾俞能健运脾胃，加强机体对营养物质的消化吸收和利用，可补养气血、增强体质，对消化系统和血液系统均有良好的调整作用。
15
“身柱穴”是督脉穴，位于第3胸椎棘突下凹陷中。
“身柱穴”是督脉穴，位于第3胸椎棘突下凹陷中。身柱穴即为全身支柱之意，接近肺脏，通于脑髓，能通阳理气，补益虚损，是重要的保健穴位。灸身柱穴能健脑宁神，促进大脑发育，增强智力，宣通肺气，提高机体的抗病能力。
16
艾灸后溪穴能够强化督脉阳气，缓解颈肩腰椎病。
后溪穴位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际，头项强痛，目赤，耳聋，咽喉肿痛，腰背痛，癫狂痫，疟疾，手指及肘臂挛痛。
17
太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。
太溪穴的主治病症为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、关节炎、精力不济、手脚无力、足跟痛、风湿痛等。
18
艾灸中渚穴能够缓解耳鸣。
中渚穴，手少阳三焦经腧穴，在手背，第4、5掌骨间，第4掌指关节近端凹陷中。具有清热通络，开窍益聪的作用。
19
阿是穴，穴位分类名，又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位既无具体名称，又无固定置，一般都随病而定，佛山酒店按摩多位于病变的附近，也可在与其距离较远的部位。它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。
20
隐白位于趾内侧，趾甲旁约0.1寸处。布有腓浅神经的趾背神经与趾底固有神经的吻合支，并有趾背动脉通过。
隐白穴具有：调血统血，扶脾温脾，清心宁神，温阳回厥的功用，是足太阴脾经的井穴，隐白穴最善止血，是治疗月经过多、崩漏的要穴，也叫女人穴。
